说到保健食品，大家能想到什么呢？是减肥？增强免疫力？缓解体力疲劳？辅助降血糖降血压？这些字眼相信大家都不陌生，从铺天盖地的广告里多多少少都有所了解。此刻，相信正在服用这些保健食品的市民也不少。那么，你们对这些保健食品的安全放心吗？是否想知道里面添加了什么违禁品吗？百检生物检测小编现在就带你来了解一下
药店里的保健食品五花八门，究竟怎么挑选正规的保健食品呢？
一看：
有没蓝帽子标识、批准文号、生产日期、地址、保质期等，生产企业和经营企业是否食品生产（经营）许可证等证照齐全。
二查：
打开国家食品药品监督管理总局网站，查询保健食品包装上标示的产品名称、保健功能、生产企业名称、生产地址、食用方法及食用量、产品规格、保质期、适宜人群、不适宜人群等是否与网上登记的信息一致。不一致的，当心有假。
三听：
有无夸大虚假宣传、有无利用专家和患者名义变相虚假夸大宣传，对商家和网站以专家健康讲座、免费体验等名义进行会议推销产品的要提高警惕，以防上当受骗，天上不会掉馅饼。
四想：
是否真正需要食用保健品，是否是适宜人群，价格虚高是否有诈，要通过正规途径获取养生保健知识，在医生的专业指导下有针对性地选择是否购买。
五索：
索取保健食品购物发票和相关凭证，并妥善保管，发票上要注明所购保健食品的名称及批号，便于维权。
到正规的商场药店购买保健食品，切勿贪图价廉、大降价或到街头流动摊贩处购买，购买时一定要索要购货凭据或发票，购买适宜自身食用的产品，并且要明辨广告宣传，不要轻信明星、“专家“在广告里的夸大宣传，要警惕那些以产品销售为目的健康知识讲座、专家报告，不要通过会议销售、电话销售、免费试用等活动方式购买保健食品，以免上当受骗。
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